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月经为什么那么疼痛(宫寒会引起睡眠不好吗)245

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发表于 2022-10-1 04:35:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
生理期是每一个女人都必须经历的,但是月经似乎天生就与女性为敌,基本百分之五十的女性都有痛经的情况,一部分女性痛经并不明显,在生理期还可以正常的生活和工作,还有一部分女性情况就不太乐观了,严重的痛经使得她们无法睡觉,无法工作,甚至无法正常吃饭,对此女性一定要有治疗的意识,痛经是可以缓解和治愈的。。今天小编就来为大家分享关于月经为什么那么疼痛(宫寒会引起睡眠不好吗)【阎师傅yd220323】一起来看看吧!

痛经通常是指月经前后出现下腹部疼痛的症状。由于每个人的体质不同,因此在例假前后也会出现不同的症状,部分人群可能还会引起腰痛的情况。

痛经一般是指在月经期间或者月经来临之前所出现的一些症状,另外与不良的生活习惯以及前列腺素或者盆腔器质性疾病也有一定的关系。在月经来临之前体内的激素水平也会有所改善,如果体质比较虚弱,在月经前期可能会出现腰痛以及下腹部坠痛的症状,部分人群可能还会出现肢体发冷以及腰酸的情况。如果在月经期间经常吃辛辣以及过于寒凉的食物,有可能会对子宫黏膜造成一定的刺激性,有可能也会引起痛经的现象。

宫寒的原因

1、体质

2、生活方式

3、快速减肥

4、冷食太多

5、流产

6、肾虚

7、过渡疲劳

宫寒危害

1、痛经:且会遗传给孩子,女孩痛经、男孩小儿疝气比例高三成

2、盆腔积液(通水、造影常见问题):盆腔炎、子宫炎、附件炎最大的引起原因!

3、各类炎症(潮湿阴暗,细菌滋生)

4、宫外孕(冰冷的房子,没有孩子愿意呆着!)

5、不孕不育(冰冷的土地,种子无法发芽!)

6、子宫、卵巢早衰(湿寒导致气血运行慢,子宫、卵巢养分不足)

7、性冷淡

8、闭经

9、白带多

痛经的快速解决的方法有:

一,用热水袋可以促进肚子周边的血液流通,可以相对的减轻些痛苦,当然这只是治标不治本的,要想痛经远离日常调理还是需要关注的。

二,痛经来的时候不要只躺在床上或坐在椅子上不动,可以适当的做一些舒展运动,不仅可以促进身体的血液流动,也可以转移注意力,简单的伸伸手臂,转转腰部,但千万不要过量的运动否则就是伤身。

三,按摩法。病人应仰卧于床,先将两手搓热,然后将两手放在上腹部,先由上至下按摩,各六十到一百次,然后再从左到右按摩六十到一百次,最后转圆圈按摩六十次,每天早晚各一次。

四,生活要有规律。要保持充足的睡眠,不要用凉水洗头,洗脚。

五,可以用针灸法。痛经前针刺是最佳的时机,每次一小时,每日一次,一到三次即可。

六、使用止疼药或者止疼针,适用于严重痛经患者,可预防性使用。

七、使用暖宫中药包,中药不刺激,能有效减轻宫冷、痛经引起的疼痛。对气血两虚、体寒的女性颇有益处。

金翅堂暖宫养生包,主要原料采用的是怀姜(博爱姜、清化姜),在古代属贡品。快速缓解女性因宫冷、痛经引起的疼痛症状。摆脱痛经的烦恼添加中医师傅徽信yd220323。



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发表于 2022-11-15 15:12:59 | 显示全部楼层
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