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痛经有什么办法可以治疗(宫寒是怎么引起的)304

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发表于 2022-9-28 06:42:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
很多女性都害怕月经的到来,因为月经来临时痛经往往也会发作。痛经的常见症状有腰酸、呕吐、腹泻、恶心、腹痛等等。那么引起痛经的原因有哪些?如何缓解痛经?痛经会导致不孕吗?。今天小编就来为大家分享关于痛经有什么办法可以治疗(宫寒是怎么引起的)【阎师傅yd220323】一起来看看吧!

老话说“十女九寒”,也就是说很多女性的体质容易偏向寒性,宫寒的意思就是胞宫寒冷,这个词在中医学里面是约定俗成所独有的,一般来说因为女性先天脾肾阳虚,或者说因为早产、流产等原因,不能很好的运化身体里面的水湿气,所以在体内寒气集聚。

造成痛经的因素你知道吗

一、继发性痛经:多发生在月经初潮若干年以后的育龄妇女。子宫内膜异位症、子宫腺肌病、子宫肌瘤、盆腔静脉淤血综合征或子宫畸形等均可引起继发性痛经,这个因素是痛经的原因中很少见的。

二、原发性痛经:痛经的原因中最主要的。

(1)自体激素因素:原发性痛经多发生在有排卵月经周期,说明原发性痛经与排卵后自体激素的释放有关。而内膜中PGs的含量也呈周期性变化,PGFa的浓度从内膜增殖期到分泌期逐渐升高,月经期达峰值。青春期少女无排卵,无痛经,其时PCs含量仅为排卵周期的1/5;口服避孕药后,月经血中PGs量降到正常水平以下等现象,提示卵巢笛体激素不平衡可影响内膜中D上的合成而致痛经,是痛经的原因中十分常见到的一种。

(2)前列腺素上因素:经研究发现痛经患者宫腔压力升高,收缩频率增多、收缩不协调及节律紊乱,并导致子宫血流量减少和缺氧而致患者剧痛。当给患者静注250lugB2受体兴奋剂一间羟舒喘宁,子宫收缩消失,局部血流显著改善,疼痛完全缓解。由此可见原发性痛经是由子宫收缩过强引起肌层缺血所致。

(3)血管加压素因素:已知含精氨酸的血管加压素,能引起未孕妇女子宫强烈收缩,局部血流量显著下降,血管加压素血浆浓度及子宫对其的反应性,随月经周期而异。在月经开始时最为敏感。原发性痛经患者月经周期第一天血浆AVP浓度明显升高,为对照组的l-4倍,而且应用脱氨乙基催产素竞争性抑制AVP对子宫的作用,可使原发性痛经症状明显缓解。因此AVP亦可能是原发性痛经的一个重要因素。

(4)精神因素:痛经常发生在心理发育不够成熟、有神经质性格的妇女。有些女孩对月经生理认识不足,每到经期将临即感恐惧不安。学习、工作紧张或环境突然改变以及不愉快心情等不良刺激均可通过下丘脑—垂体—卵巢轴,导致体内激素改变引起痛经。但近年来研究,痛经发生很难归咎于精神因素,而精神因素对身体任何部位的急、慢性疼痛都可产生一定影响,它对原发性痛经的作用并无更多独特之处,因此这一因素已不为人所重视。

宫寒的症状有哪些

宫寒的症状多样,包括月经周期推迟,月经量少且色黑、有血块,甚至月经停闭不行,月经前或经期小腹冷痛,热敷后感觉缓解;白带清稀量多等,严重的宫寒可造成不孕。

发胖

宫寒者常常体形偏胖,并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状。子宫热量不足,为了维护自身的生理机能,身体会开始囤积脂肪,子宫越冷囤积的脂肪就越多,从而引起发胖。

月经异常

经期有时错后,色淡而量少,经前小腹有坠胀感,并出现白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象,少数有反胃、作呕反应;行经腹痛,小腹发凉,月经色黑有血块,多伴有痛经。

体质虚弱

精神较差,平时腰酸腿软,小便较多,月经量少,性欲减退,舌质淡苔白,脉沉。真阳不足的则腰酸如折,面色黯黄,自觉下腹部不暖,四肢不温,主要脚冷而疲软,口淡而无味,喜食辛燥,小便频或失禁,舌质淡,苔白腻而滑,脉沉弱。

宫寒常见调理秒招

1、健步走

常言道“动则生阳”,寒性体质者可以通过运动来改善体质,健步走是最简单的办法。步行,尤其是在卵石路上行走,能刺激足底的经络和穴位,疏通经脉、调畅气血、改善血液循环,使全身温暖。

2、中药包热疗

常见中医理疗包是采用多种名贵药材和60多种天然草本植物。用暖宫药包,在肚脐处热敷20~30分钟。每天坚持热敷,有温经通络,祛寒散邪的作用,可以治疗宫寒。

3、常按“大椎穴”

颈部下端最突出的椎骨下面的凹陷处就是大椎穴,这也是人体“阳中之阳”的位置所在。每日早、晚各用手掌搓大椎穴5~10分钟,能生发阳气,驱寒生热。

4、药膳调理

宫寒的女性可以多吃补气暖身的食物,比如说核桃、枣、花生等。而最适合于女性温补的经典药膳首推“当归生姜羊肉汤”,具体做法请自行百度。

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