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青春期痛经是因为什么引起的(中医调理宫寒的方子)748

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发表于 2022-9-28 01:32:23 | 显示全部楼层 |阅读模式
许多女性因我痛经而苦不堪言,每次来月经的时候,不但会有腹痛、腰痛症状,甚至还会恶心呕吐,手脚冰凉,昏厥等,这会严重影响正常的生活和工作。。今天小编就来为大家分享关于青春期痛经是因为什么引起的(中医调理宫寒的方子)【阎师傅yd220323】一起来看看吧!

所谓宫寒是指女性肾阳不足。宫寒可以导致不孕,但并不是说宫寒就一定不孕。很多宫寒的女性主要会有怕冷、腰酸腿软、小便清长、夜尿多、性欲淡漠、月经推迟等症状,往往经量比较少、颜色比较淡,或痛经,严重的会闭经、不孕。

宫寒是怎么形成的?

1、先天因素

有些女性朋友,从小体质就偏寒,比别人明显怕冷,常年手脚冰凉,只要一吃凉的东西就腹泻。

中医认为,人的肾气随着年龄增长有盛衰变化,一般在20~35岁的阶段肾气最充盛,此阶段生殖能力也最强。

如果生育时,男女双方年龄已超过35岁,肾气已开始衰减,那么出生的孩子体质偏寒的几率就会相对偏高。

2、后天因素

①感受环境的寒邪

居住环境潮湿寒冷或总是淋雨涉水,夏天空调的过度使用,都容易使人受寒。

②过食寒凉

冰冻和寒凉之品都会耗损阳气,首先是耗脾胃的阳气,而脾胃的阳气能化生气血,来供应于肾阳。一环扣一环,最终就会导致脾肾阳虚,形成宫寒。

我们一般认为,女性体质属阴,所以不能过分贪凉。即使在夏天,建议女性朋友还是尽量喝温开水,少喝冰冻饮料。夏季应季的瓜果蔬菜多半属凉性,也不建议过度食用。

③产后受寒

产后不注意休养而受寒,也可能引起肾阳虚,导致宫寒。

④情志不畅

心情不舒畅即肝气郁结,气血流通就会受影响,引起脾胃功能受损,化生痰湿,日久便可能形成宫寒。女性朋友在生活中一定要随时保持快乐心情,这对于健康和美容的意义都是很大的。

宫寒究竟有哪些危害?

宫寒可在女性的经、孕、乳、杂病等各方面有多种不同的临床表现。

1、月经失调:如表现为月经期疾病的有:月经量少错后、闭经、经期浮肿、经期腹泻、痛经。

2、易流产:表现为孕期疾病可有:先兆流产、习惯性流产、宫外孕等。

3、产后腹痛:表现为哺乳期疾病可有:恶露淋漓不尽、产后腹痛等。

4、不孕不育:表现在妇科杂病可有:慢性盆腔痛、子宫内膜异位症、阴道炎、不孕等等。

5、子宫疾病:慢性盆腔虚损疾患,子宫发育不良,子宫萎缩,子宫内膜薄等所引起的功能低下。

6、输卵管疾病:慢性输卵管不通,粘连,积液,扭曲,僵化,积气,炎症,通而不畅,发育狭细,挤压不通等所引起的输卵管功能紊乱,失调,低下。

7、卵巢疾病:卵巢发育不良,卵巢功能低下,卵巢萎缩,卵泡发育不良,卵子发育不良,功能低下,排卵障碍,或不排卵,排卵不规律,多囊卵巢综合征,卵巢未破裂黄素化综合征,卵泡膜未破症,卵巢不敏感综合征等所引起的功能低下。

8、皮肤变差长斑:寒冷就会懒于工作,皮肤上堆积的代谢废弃物没人打扫,越来越多,色斑旋即而来。

9、身材变形:子宫热量不足,为了维护自身的生理机能,脂肪就充当起 “ 护宫使者 ” ,子宫越冷,身体就越需要囤积脂肪,从而会引起发胖。

10、性冷淡:女人宫冷虚寒,气血遇寒就产生了瘀滞,气血内循环因此不畅顺。气血生津液,气血不足,津液就少,生殖系统润滑不够了,性趣自然缺乏。另一方面,宫冷,阳气弱,气血营卫不足,雌激素等物质没办法顺利地通过气血循环输送到生殖系统。而雌激素是女性感受到性趣的物质基础,缺乏的情况下,性致就不高。长此以往,就出现性冷淡的症状了。

宫寒如何调理

1. 注意防寒保暖 调理宫寒的重点是要注意做好日常的保暖工作,避免小腹受凉,尤其要避免下半身受凉。

2. 忌吃生冷 宫寒的女性应注意一年四季都要少吃或不吃生冷的食物以免加重宫寒。多吃一些补气暖身的食物,如核桃、花生、羊肉、鸡肉、鳝鱼、海参、栗子等。同时还可餐后喝一杯姜茶,以化解食物带来的寒凉。

3. 适当运动 每天快步走30分钟,能够提高子宫血液循环的速度。步行可在卵石路上行走,因卵石能够刺激人体足底的经络和穴位,达到疏通经脉、调畅气血、改善血液循环的作用。

4. 药物调理 中医讲究辨证论治,中药中有温补肾阳的药材,如肉苁蓉、巴戟天、菟丝子、紫河车等,对宫寒症状也具有一定的缓解作用。

5. 艾灸驱寒 中医认为,“寒者热之”。在人体腹部正中的任脉,和环绕腰部的带脉,是胞宫周围的重要经脉。

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